Saturday, January 2, 2021

নিয়মিত ধ্যান করার পদ্ধতি


নিজে নিজে নিয়মিত কোন কিছু করা খুবই কষ্টসাধ্য ব্যাপার। আপনি নিজে নিজেই যদি কোন কিছু নিয়মিত করতে পারেন। তাহলে মনে করবেন আপনি নিজেই একজন বড় মাপের সাধক হয়ে গেছে। নিজে নিজে কোন কিছু নিয়মিত করা খুবই কষ্টসাধ্য বাপার।

আপনি যদি নিয়মিত কোন কিছু করতে চান তাহলে ঐ রিলেটেড কোন সংঘের সাথে যুক্ত হয়ে যেতে হবে। যেমন : নিয়মিত নামাজ পড়তে হলে আপনাকে মসজিদের সাথে পাঁচ ওয়ার্ক আজানের সাথে সাথে চলে যেতে হয়। তাহলে নিয়মিত হয়। তেমনি নিয়মিত ধ্যান করতে চাইলে যে সংঘ প্রতিদিন বা সপ্তাহে দুই দিন বা তিন দিন নিয়মিত ধ্যান করে তাদের সাথে যুক্ত হন। দেখবেন আপনার নিয়মিত ধ্যান করা হবে।

তাদের সাথে যে কয়দিন করবেন আর বাকী সময় বাড়ীতে করলেই আপনার জন্য যথেষ্ট হবে।

কিন্তু সংঘকে ত্যাগ করা যাবে না। আপনি যদি মনে করেন যে, আহ আমি তো বাসায় বসেই নিয়মিত ধ্যান করছি। ঠিক আছে আপনি কিছুদিন একা একা ধ্যান করে দেখবেন আর হচ্ছে না। তাই নিয়মিত ধ্যান করতে চাইলে সংঘে ঢুকে পড়ুন।

0 comments:

Post a Comment

Throne